给孩子选择适合的鞋垫

家长是否都有一个困惑，就是孩子总说鞋垫太硬或太软，穿着不舒服。

那应该如何给孩子选择适合的鞋垫就显得尤为重要。

过硬的鞋垫会使孩子的膝盖无法很利索地伸展，会导致孩子在做运动的时候，或者是平常生活里蹦跳的时候，受到了很大的局限性。

过软的鞋垫会使孩子的脚走路无力，因为地面的反冲力，会通过踝关节或者膝盖传递到我们人体的骨骼，所以会直接影响到孩子腿部骨骼的发育。

那么关于孩子鞋垫软硬度这个问题，在这里给各位家长明确一下，那就是不要过硬也不要过软，适中就是最好的，这样孩子在跑跳过程中就能够很好的缓冲足底的压力。

虽说太硬的鞋垫不好，但是需要注意一个位置，这个位置是一定要硬的！那就是在孩子足弓部位这个地方一定要有硬的支撑，使孩子走路的时候更加有力。

通过这个组合来给孩子选择鞋垫，是可以孩子提供舒适的体验，同时又能够帮助孩子以正确的走姿进行日常活动，让孩子的腿部发育越来越好。

孩子跑步的好处

一.健身跑锻炼可增加生长期骨量。对4-7岁儿童的观察表明，健身跑锻炼可以增加髋骨、臂骨和脊椎骨的骨密度，并且运动强度增大，骨密度也相应增加，两者呈正相关。

二.健身跑可以有效提高青少年心肺功能，增加有氧代谢能力，同时有助于身体灵活性和动作协调性的提高。

三.跑步除了锻炼心肺功能，起到锻炼全身的效果外，还可以让人更聪明，心情更愉悦。人在跑步的过程，身体会分泌一种叫内啡肽的激素，这种激素是让人产生快乐的激素，它会使人精神更愉悦。跑步还会增加大脑的血液流动，促进脑部发育，让人越跑越聪明。

四.跑步能培养孩子的耐性、忍受艰苦的能力、相互竞赛的能力、目标性、相互合作竞争、体验超越自我、体验分享。

五.随着跑步的进阶训练，还会增强人的自信心。给小孩的身体打下运动基础。跑步不仅能保护人体内现有细胞，而且还能促进其新细胞的生长，从而使人们的记忆力得到改善。

六.小朋友长大后不一定会喜欢跑步，也许会投入其它运动,但跑步却是一切运动的基础，在暖身时的慢跑能让接下来的运动可以更安全，避免受伤。有些家长认为运动会让孩童更疲累，其实运动会增加大脑血液流动，促进海马回神经营养因子基因的表现，可以帮助记忆，也让学习更有效果。

本周推荐

#1

一项新研究表明，全球五分之四的年龄较大的儿童和青少年没有达到建议的运动量，其中，中国儿童和青少年的运动不足比例在80%-89%之间，情况不容乐观。孩子运动量不足，对身心都会造成伤害，因此我们要多重视孩子的体育锻炼，引导孩子养成运动的习惯。为了让孩子能更积极更好地进行运动，家长除了为孩子备一双好的运动鞋外，一双舒适的儿童鞋垫也是必不可少的。

#2

喜奔大健康科技团队30年磨一剑，运用‘人体工程学’、‘运动力学’、‘骨科康复学’、‘病理学’等世界前沿科技特意为青少年儿童研发了专用的运动跑步鞋垫，能为青少年成长期的孩子在跑步过程中起到足部保护与支撑。鞋垫前掌设计增加了很强的抓地力，同时鞋垫的包裹性防止孩子崴脚、稳定足踝。材料的防滑排汗的功能预防了孩子在运动时打滑受伤，进一步确保了孩子的安全。同时在跑步过程中化震减震，起到保护关节、减少磨损的作用。

喜奔少年儿童专用跑步鞋垫能为少年儿童提供由下而上、稳健、科学的支撑与承托，提高其跑步的运动表现，是一个强基固本、有助于少年儿童提升跑步成绩的高科技健康产品。

#3

【鞋垫特点】

A. 前掌使用了高弹纤维增加运动时的瞬间爆发力和落地时的抓地能力；

B. 中腰硬质植物支撑塑造健康形体。保护足弓、通风散热；

C. 保护脚后跟皮下脂肪垫、同时化解向上冲击力。

#4

【鞋垫信息】

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喜奔长期专注于鞋、鞋垫等鞋材领域的科研与创新，并与国际/国内医学、科研体育院校紧密合作，将‘人体工程学’、‘人体力学’、‘运动学’、‘病理学’等前沿科技运用于运动功能性鞋垫产品的研发与实践中。除了用于世界上最先进的鞋模鞋垫生产设备以外，公司再技术方面的投入也遥遥领先于同行，公司与国际前列运动鞋品牌以及其他相关研究所长期合作，以确保喜奔运动鞋垫的技术始终在全球处于领先地位。

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